Cursus Nordic Walking in Groningen

GRONINGEN

Nordic Walking De Marne geeft in september cursussen Nordic Walking in Groningen en Winsum.

Nordic Walking is sportief wandelen met aangepaste langlaufstokken. ”De beweging heeft een positieve uitwerking op je rug, schouder, arm en nekspieren, en heeft bovendien een heel positief effect op stressklachten”, weet Janneke van der Vis van Nordic Walking De Marne. ”Maar”, benadrukt Van der Vis, ”Nordic Walking moet je echt leren, het is een andere manier van lopen.” Deelnemers leren gefaseerd hoe ze de stokken moeten bewegen, hoe ze de stokken moeten vastpakken en inzetten, en hoe ze moeten afzetten op de stok. De sport kan het hele jaar beoefend worden, op iedere ondergrond. Voor de cursus worden de stokken beschikbaar gesteld. Van der Vis: ”Tijdens de cursus geef ik informatie over stokken, schoenen en kleding.” Vanaf vrijdag 9 september wordt een cursus geven in Natuurgebied Kardinge in Groningen, vanaf 12 september in Winsum. De cursus kan echter, in overleg, op iedere gewenste locatie worden gegeven. Meer informatie: www.nordicwalkingdemarne.nl 06 - 146 44 183.

Auteur

Marc Jansen